Massage shiatsu à Clermont-Ferrand

Une séance de massage shiatsu à Clermont-Ferrand débute par une consultation initiale avec le praticien pour discuter des besoins et des attentes du client. Pendant la séance, vous restez habillé et allongé proche du sol sur un futon ou un matelas de massage.

Comment se déroule une séance ?

Le massage shiatsu se concentre sur l’application de pressions précises sur les points d’acupuncture et les méridiens d’énergie du corps.

J’utilise mes doigts, mes paumes, mes coudes ou mes genoux pour exercer des pressions fermes et rythmiques le long des lignes énergétiques du corps, appelées méridiens.

Des étirements et des mobilisations articulaires peuvent également être intégrés à la séance pour favoriser une libération plus profonde des tensions.

Massage shiatsu qu’est-ce que c’est ?

Le massage shiatsu est une forme de thérapie manuelle d’origine japonaise qui signifie littéralement « pression des doigts ». Inspiré par les principes de la médecine traditionnelle chinoise, le shiatsu repose sur la croyance que la santé est le résultat d’un équilibre harmonieux des énergies vitales (qi) circulant à travers le corps.

Le shiatsu vise à restaurer cet équilibre en stimulant les points d’acupuncture et en facilitant la libre circulation de l’énergie dans les méridiens. Contrairement à certains massages occidentaux qui insistent sur le pétrissage et le frottement des muscles, le shiatsu se concentre sur la pression des doigts le long des méridiens pour soulager les blocages énergétiques et les tensions musculaires.

Les bienfaits du massage shiatsu

Le massage shiatsu offre une gamme étendue de bienfaits pour le bien-être physique et mental.

Relaxation profonde : les pressions rythmiques et ciblées du shiatsu induisent une relaxation profonde du corps et de l’esprit.

Soulagement des tensions musculaires : le shiatsu aide à relâcher les tensions musculaires, réduisant ainsi la douleur et la raideur.

Stimulation de la circulation : en favorisant la circulation sanguine et lymphatique, le shiatsu contribue à une meilleure oxygénation des tissus et à l’élimination des toxines.

Amélioration du sommeil : de nombreux clients signalent une amélioration de la qualité du sommeil après des séances régulières de shiatsu.

Renforcement du système immunitaire : le shiatsu peut aider à renforcer le système immunitaire en favorisant un équilibre énergétique optimal.

Les origines du massage shiatsu

Le shiatsu a émergé au Japon au début du 20e siècle, influencé par les connaissances de la médecine traditionnelle chinoise et les techniques de massage occidentales. Tokujiro Namikoshi et Shizuto Masunaga sont deux des figures les plus importantes du développement du shiatsu moderne.

Namikoshi a développé une approche plus mécaniste du shiatsu, axée sur les pressions directes sur les points d’acupuncture pour soulager la douleur et promouvoir la santé. Masunaga, quant à lui, a intégré des concepts de psychologie et de philosophie orientale dans sa pratique, mettant l’accent sur l’équilibre énergétique et l’harmonie entre le corps et l’esprit.

Aujourd’hui, le massage shiatsu à Clermont-Ferrand continue de puiser dans ces traditions anciennes pour offrir une approche holistique du bien-être qui vise à restaurer l’équilibre énergétique et à promouvoir la santé globale.

Massage shiatsu c'est fait pour qui ?

Vous aimeriez vous faire masser, profiter d’un moment de détente profonde…mais vous n’aimez pas l’huile, ni être dénudé ?

Le Shiatsu traditionnel au sol est fait pour vous ! Venez comme vous êtes, pas besoin de se dévêtir, ni de se faire huiler le corps.

Profitez d’un moment de détente simple et efficace !

Je suis disponible pour vous aider à choisir la prestation qui vous conviendra le mieux, n’hésitez pas à me contacter par mail ou par téléphone.

Offrez vous un moment de détente